Valerija Fabijanić, nutricionist
Dopustite si individualan pristup u prehrani kako bi rezultati bili efikasniji, brži i ono najvažnije, bolji za Vaše zdravlje.
O meni
Još od samog početka studiranja na Prehrambeno - biotehnološkom fakultetu znala sam da želim raditi s ljudima, pomoći svakome da unaprijedi kvalitetu svoje prehrane ili prehranom smanji simptome bolesti.
Za mene nema veće sreće nego kad vas vidim kako se radujete svojim uspjesima, malim pomacima, ostvarujete bolje rezultate u sportu ili vidite prve promjene u tjelesnoj masi. Vi ste moj pokretač i motivacija, znak da radim ovaj posao kako treba i zahvalna sam što mi dajete priliku da rastem zajedno s vama!
Kad ne radim individualna savjetovanja, onda uživam u drugim načinima širenja znanja o prehrani pa sam tako sudjelovala na projektu otvaranja Muzeja sportskih zgoda u Zagrebu gdje sam kreirala kutak o prehrani sportaša. Vodim edukativne i interaktivne radionice o prehrani u školama, fitness centrima i drugim ustanovama, te surađujem sa trenerima educiranjem njihovih klijenata o prehrani.
S obzirom da hranu ne smatram isključivo gorivom za naše tijelo, nego i mozak, uvijek naglašavam važnost prehrane u održavanju mentalnog zdravlja. Velika sam ljubiteljica sporta i aktivnosti od malih nogu. Trenirala sam razne sportove, od plesa do atletike i odbojke, a posljednjih godina rekreativno se bavim crossfitom te planinarim u slobodno vrijeme. Baš zbog toga, veliki udio mojih klijenata čine sportaši, rekreativci i profesionalci. Osim sportaša, posebnu pažnju posvećujem ženama s hormonalnim disbalansom te problemom crijevne disbioze.
Od 2023. godine vlasnica sam Taste of health obrta za nutricionizam i sretna sam što kao mali poduzetnik mogu dati veliki doprinos širenju svijesti o važnosti pravilne prehrane!
Iskustva klijenata
"Naša suradnja u vezi prehrane za M. Dijabetes rezultirala je primjetnim poboljšanjima u razini glukoze u krvi. Primjenom većine savjeta uspjeli smo relativno dobro držati GUK pod kontrolom. Suradnja je bila super. Svidio mi se način komunikacije, pristupačnost i dobiveni savjeti."
Dragana
"Jako mi se sviđa što je jelovnik realno napisan i u skladu je sa realnim mogućnostima, u smislu da nema izbacivanja ni jedne skupine namirnica, već su tu i proteini i ugljikohidrati, slastice. Osim toga, nutricionistica sve super objašnjava i jako je pristupačna te ću ju svakako preporučiti!"
Antonija
"Već nakon par dana praćenja prehrane sam se osjećao puno lakše, a na treninzima sam imao više energije, snage..."
Pablo
"Izuzetno kvalitetan i topli pristup nutricionistice Valerije. Stručna osoba na kojoj se vidi da joj je stalo do zdravlja klijenta. Hvala!"
Sandra
Usluge
Kontinuirana podrška i edukacija klijenata su jedni od glavnih dobrobiti usluga koje nudim. Prehrana čini velik dio našeg života i svakodnevnih rituala, stoga je važno optimizirati ju u skladu s time. Kroz sve ponude koje nudim, proteže se jedna važna stavka, a to je individualan pristup. Maksimalno se posvećujem svakoj osobi koja želi napraviti promjene u svojoj prehrani kako bi cijeli proces bio lakši. Za koga će usluge biti korisne?
- Za sve osobe koje žele promijeniti prehrambene navike
- Za žene koje prehranom žele poboljšati zdravlje (PCOS, bolesti štitnjače, endometrioza, IBS, SIBO)
- Za osobe koje žele smanjiti ili povećati tjelesnu masu
- Za sportaše koji žele unaprijediti svoje performanse
- Za djecu (i roditelje) koja imaju problem s izbirljivosti u prehrani.
