Individualno savjetovanje
Tijekom individualnog savjetovanja kroz opušten razgovor prolazimo Vaše dosadašnje prehrambene navike, analiziramo prehranu te uzimajući u obzir Vaše obaveze, dnevni ritam i stupanj aktivnosti donosimo konkretna rješenja kako unaprijediti prehranu. Ukoliko imate zdravstvenih problema, uzima se u obzir i anamneza te svi laboratorijski nalazi koje je potrebno pripremiti za savjetovanje.
Trajanje
Savjetovanje traje između 60 i 90 minuta
Što dobijete?
- Pisane smjernice za prehranu prilagođene Vašem stanju i potrebama
- Ključne korake za lakše pridržavanje smjernica
- Prijedlog suplementacije po potrebi
Za koga?
- Za sve osobe koje žele promijeniti prehrambene navike
- Za žene koje prehranom žele poboljšati zdravlje (PCOS, bolesti štitnjače, endometrioza, IBS, SIBO)
- Za osobe koje žele smanjiti ili povećati tjelesnu masu
- Za sportaše koji žele unaprijediti svoje performanse
- Za djecu (i roditelje) koja imaju problem s izbirljivosti u prehrani
Nakon savjetovanja, moguće je dogovoriti opciju nutricionističke suradnje uz plan prehrane.
