Sportska suradnja
Prehrana sportaša razlikuje se od prehrane prosječne osobe koja nije aktivni sportaš. U suradnji s nutricionistom određuju se svi potrebni nutrijenti ovisno o vrsti sporta. Iako je sportski svijet upoznat s važnosti prehrane za bolju izvedbu, jedna prehrana neće odgovarati i maratoncu i dizaču utega. Dugoročna suradnja s nutricionistom pomoći će Vam da naučite samostalno planirati svoju prehranu ovisno o sezoni, sportu, broju treninga i ostalim parametrima.
Trajanje
Sportska suradnja se ugovara na 3 mjeseca
Što dobijete?
- Plan prehrane za 14 dana (ovisno o dijelu sezone) s napisanim receptima
- Prijedlog suplementacije za cijelu sezonu
- Smjernice o prehrani
- 2 kontrolna pregleda tijekom suradnje
Za koga?
- Ukoliko ste sportaš (profesionalni ili rekreativni) koji želi poboljšati svoje performanse, prehrana je možda ključni faktor koji će vam osigurati napredak. Ukoliko su svi ostali parametri posloženi, optimizacija prehrane će definitivno imati utjecaj na bolju izvedbu.
